파라바이오틱스 유산균이란 효능 복부팽만, 부글부글, 체중감량 효과까지

파라바이오틱스 유산균이란 효능 복부팽만, 부글부글, 체중감량 효과까지

파라바이오틱스라고 불리는 5세대유산균 출시? 드디어 1세대, 2세대, 3세대, 4세대를 지나서 5세대 유산균이 출시되었습니다. 5세대 유산균은 이전 제품에 있는 유산균의 생균과 다르게 유산균 사균체를 의미합니다. 유산균 사균체란?유산균 사균체는 좋은 유산균을 더 안전하게 섭취하기 위해만들어진 안정되는 차세대 유산균입니다. 말 그대로 죽은 상태의 유산균을 의미하는 데 유산균을 고농도로 배양한 후 열처리기술을 통해 가장 안정되는 상태로 만들어 다르게 활용이 됩니다.

유산균 사균체는기존에 판매하고 있는 프로바이오틱스의 생균과는 다른 차이점이 있습니다.

죽은 유산균, 즉 사균체인 파라 바이오틱스

파라 바이오틱스는 살아있는 생 유산균이 아니라 죽은 사균체입니다. 사람의 장 속에 도달한 유산균들은 각기 다른 역할을 갖고 있다는 사실 알고 계신가요? 살아있는 유산균과, 죽어있는 유산균이 서로 역할을 다르게 하고 있습니다. 그야말로 우리가 이해하는 발표식품들 김치, 청국장 은 모두 죽어있는 유산균 즉 사균들이 더 많습니다.는 사실 죽어있는 사균 안에도 유산균이 여태까지 만들어냈던 많은 면역물질들을 포함하고 있어서 생균과 비슷한 효과를 갖고 있거나, 오히려 더 좋습니다.

파라 바이오틱스는 유산균이 살아서 장까지 도달하게 해야 해야하는 기존의 룰을 깬 것입니다.

신바이오틱스Synbiotics

프로바이오틱스 프리바이오틱스를 한 번에 섭취할수 있도록 제조된 것을 신바이오틱스라고 부른다. Syn은 그리스어로 함께라는 뜻의 접두사입니다. 여기서 한가지 유의해야 할 사항이 있습니다. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 식약처에서 건강기능식품으로 인정한 항목이어서, 일일섭취량, 기능성, 섭취시 유의사항 등 법적으로 정해진 기준으로 제조하고 관리되는 품목입니다. 허나, 신바이오틱스는 법적으로 인정받은 항목이 아닙니다.

학술적인 취지로 관용적으로 프로바이오틱스프리바이오틱스로 사용되고 있는 것입니다.

시중에 신바이오틱스라고 하는 제품들에 올리고당류프락토올리고당, 갈락토올리고당, 이눌린, 치커리추출물이 들어가있긴 할 것인데, 그게 프리바이오틱스의 법적 일일섭취량 기준3,000mg일 이상은 만족하지 못하는 경우가 많고, 그냥 프로바이오틱스 제품들도 프리바이오틱스를 이미 함유하고 있는 경우가 대부분입니다.

포스트바이오틱스Postbiotics

살아있는 유산균만을 지칭하는 프로바이오틱스, 허나 살아있는 유산균만이 인체에 이로운 영향을 미치는 것은 아닙니다. 유산균의 시체사균체, 유산균이 지내며 대사물질을 생성했던 배양물도 인체에 좋은 영향을 끼친다는 연구가 보고되었습니다. 포스트바이오틱스를 정의하면, 유산균의 사균체유산균의 배양물질유기산, 박테리오신, 지방산 등입니다. 유산균의 배양물 일반적인 효능으로 면역증강 및 염증 조절, 유해균 생장 억제 및 유익균 증진, 배변활동 도움 등이 있습니다.

자주 묻는 질문